最近ではドラマ「安堂ロイド」にも出演し、 女優としてもご活躍中の桐谷美玲さん。 小顔で有名な彼女ですが、彼女は毎日むくみを解消するマッサージをすることで、すっきりした小顔を維持しているのだそうです。 今回は彼女が実践している、小顔マッサージ法をご紹介致します♪ 1 耳たぶの下の部分を、ぎゅーっと押します。 2 次に、首の部分を上から下へ10回ほど撫でていきます。 3 最後に手のひらをグーの形にして、エラの部分をぐりぐりとマッサージします。 耳の下の部分は、顔に溜まった老廃物を流しやすくするスイッチのようなもの。 その為、必ず最初にぎゅーっと押しておきましょう! また首の部分は、老廃物を下へ下へと流すイメージで撫でるとすっきりします。 最後のエラのマッサージは、はじめはゴリゴリして痛いかもしれません。 ですが、ここの筋肉をほぐすことで小顔になれるのだそうです! しっかりほぐして、小顔を手に入れちゃいましょう♪