肌寒くなってきて「焼き芋食べたいな～！」と思ったことありませんか？
スーパーやコンビニでも売られているサツマイモですが、
なんと自宅で簡単に美味しい焼き芋になっちゃうんです♡
①サツマイモをよく洗ったら余分な水分を拭き取ってください
②新聞紙でサツマイモを軽く包んだら、電子レンジへ！
③「強」で1分半→「解凍」で10分→上下を裏返して「強」で1分
たったこれだけで、ホクホクの焼き芋ができあがり♡
サツマイモはビタミンやミネラルが豊富で、食物繊維もたくさん含まれています。
皮や皮付近には栄養がたっぷり含まれているので、皮まで食べると美容にも効果的ですよ♪